Gần đây tôi bị mất ngủ, đêm thường trằn trọc đến 2-3h sáng, tôi có thói quen bật đèn ngủ vì thấy để phòng tối om thì hơi bất an, nhưng nghe nói ánh sáng có thể ức chế melatonin, khiến giấc ngủ kém hơn. Vậy tôi nên tắt hết đèn, hay bật đèn ngủ? (Ly, 38 tuổi, Hà Nội)
Thiếu niên 15 tuổi nhập viện trong tình trạng cán cọ toilet kẹt trong trực tràng, được các bác sĩ gây mê lấy dị vật thành công.
Nhiều bạn bè tôi nói rằng có thể xuất tinh liên tiếp 3-4 lần một đêm, trong khi tôi chỉ có thể xuất tinh một lần, vậy sau xuất tinh bao lâu quan hệ tiếp là bình thường, có phải tôi yếu sinh lý? (Trung, 30 tuổi, Hà Nội)
Viêm gan E thường tự khỏi sau vài tuần nhưng có thể gây suy gan cấp, đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ mang thai và người suy giảm miễn dịch.
Lãnh thổ quá rộng để phòng không bao phủ và năng lực quân sự đáng gờm của Houthi khiến Arab Saudi thường xuyên bỏ lọt mục tiêu.
Thịt đỏ thường được nhắc đến như một nguồn cung cấp sắt dồi dào. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc dân dã trong bữa cơm Việt cũng có thể cung cấp lượng sắt đáng kể, tùy theo khẩu phần ăn.
Căng thẳng tinh thần sẽ khiến huyết áp tăng đột ngột. Khi đối mặt với áp lực công việc, tranh cãi hoặc tình huống bất ngờ, cơ thể sẽ kích hoạt phản ứng tự vệ, làm tim đập nhanh hơn và mạch máu co lại.
Theo sắc lệnh được công bố ngày 12.10, công dân Việt Nam sắp tới sẽ được nhập cảnh Nga không cần visa (thị thực) và lưu trú tối đa 30 ngày với mục đích du lịch, thăm thân hoặc công tác.
Câu nói đầu tiên của HLV Andoni Iraola với giới hâm mộ Anfield là ông muốn trở thành một phần của họ. Thực tế cho thấy, phát biểu chính thức trong làng bóng nhà nghề thường màu mè, sáo rỗng đến mức độ nào.
Khách Trung Quốc đi du lịch theo đoàn từ hai người trở lên đến Khánh Hòa được miễn thị thực từ 12/10 đến hết năm 2027, với điều kiện bay thẳng đến Cam Ranh và mua tour trọn gói.
Giống nhiều loại trái cây khác, dứa có thể khiến đường huyết tăng do chứa carbohydrate. Tuy nhiên, nếu chú ý khẩu phần và kết hợp thực phẩm hợp lý, dứa vẫn có thể là một phần trong chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Axit uric cao có thể ảnh hưởng tim, mạch máu, thúc đẩy viêm và tăng huyết áp dù chưa có triệu chứng rõ ràng.
Khám phá ngay 3 con giáp may mắn được Thần Tài ban phước lành, tài lộc bùng nổ, sự nghiệp thăng hoa trong 15 ngày tới.
Trước "sóng thần AI" và lo ngại tụt hậu so với Mỹ, 8 viện nghiên cứu toán học hàng đầu Trung Quốc bắt tay để phát triển AI.
Hai chiến thắng cách biệt của đội Than KSVN và Phong Phú Hà Nam là những điểm nhấn đáng chú ý trong loạt trận lượt 12 giải bóng đá nữ vô địch quốc gia - Cúp Thái Sơn Bắc 2026 vào ngày 12.10. Trong khi đó, đội Hà Nội I giành trọn 3 điểm trước Thái Nguyên T&T.