chấn thương khi đá bóng

Chấn thương lật cổ chân rất phổ biến khi chơi bóng đá – Ảnh: HEALTHLINE Lật cổ chân là một chấn thương rất phổ biến và dễ tái phát với người chơi bóng đá vì nhiều lý do: 1. Thiếu khởi động và giãn cơ: Nhiều người không khởi động kỹ trước khi chơi thể…