Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới – Ảnh: Géopélie Những người tham gia chương trình yoga trực tuyến 12 tuần cho biết họ cảm thấy ít đau lưng dưới hơn và ngủ ngon hơn. Tập yoga giúp giảm đau và ngủ ngon Theo The Washington Post, thử nghiệm lâm sàng…
Không ngậm được miệng sau khi ngáp lớn Sau một lần ngáp to, bà S. (ngụ Kim Xuyên, tỉnh Tuyên Quang) đột ngột cảm thấy đau nhói ở vùng quai hàm và không thể ngậm miệng lại được bình thường. Qua thăm khám tại một phòng khám trên địa bàn, bác sĩ xác định bà…
Bác sĩ Samir Sinha (bìa phải) – bác sĩ của ông William tại Bệnh viện Mount Sinai – đã tò mò về bí quyết giúp bệnh nhân của mình sống lâu và duy trì sức khỏe – Ảnh: Sinai Health Foundation Sinh năm 1922 tại Anh, William (người không chia sẻ họ của mình) lớn…
Trường THPT số 3 Phù Cát tháo 7 tivi vận động từ ban đại diện cha mẹ học sinh – Ảnh: BÁO BÌNH ĐỊNH Theo ông Tuấn, ngày 23-9, có phản ánh về việc ban đại diện cha mẹ học sinh Trường THPT số 3 Phù Cát (huyện Phù Cát) vận động thu tiền mua…
Khoảng 1,8 tỉ người trưởng thành trên toàn cầu đã không đạt được mức tập thể dục được khuyến nghị vào năm 2022 – Ảnh: NPR Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), gần 1/3 dân số người trưởng thành trên toàn cầu, hay khoảng 1,8 tỉ người, đã không đạt…
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực hiện hoạt động trước khi đi ngủ thực sự có thể hỗ trợ giấc ngủ ngon – Ảnh: New York Post Đó là kết luận chính từ nghiên cứu mới được công bố trên BMJ Open Sport & Exercise Medicine. Các nhà nghiên cứu đã cho…
