Chuyên gia gợi ý 3 thói quen đơn giản giúp sống thọ hơn
Ăn một quả táo mỗi ngày, uống cà phê đen đúng cách và đi bộ nhanh 30 phút/ngày là ba thay đổi đơn giản nhưng có thể tạo ra tác động tích cực to lớn cho sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
