4 điều bác sĩ khuyên nên làm ngay sau khi thức dậy để bảo vệ tim
Theo các chuyên gia, những giờ đầu sau khi thức dậy là thời điểm hệ tim mạch có nhiều thay đổi. Vì vậy, thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tim mạch.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
