Bác sĩ Trung Quốc cảnh báo bất ổn sức khỏe khi đột ngột thức lúc 3h sáng
Hiện tượng thức giấc lúc 3h sáng rồi trằn trọc không đồng nghĩa với bệnh lý nội tạng nguy hiểm, có thể phản ánh áp lực tâm lý hoặc nhịp sinh học gián đoạn.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
