Những loại hải sản có vỏ tốt cho tim mạch, não bộ
Tôm, cua, sò điệp và hàu giàu protein, omega-3, vitamin B12, kẽm, góp phần bảo vệ tim mạch và hỗ trợ chức năng não bộ.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
