Làm thế nào để mắt bớt mỏi khi phải nhìn màn hình cả ngày?
Làm việc lâu trước màn hình, hãy ngắt việc nhìn gần bằng những khoảng nhìn xa. Viện Mắt Quốc gia Mỹ gợi ý: sau mỗi hai mươi phút, nhìn một vật cách khoảng sáu mét trong hai mươi giây. Kết hợp chớp mắt và điều chỉnh chỗ ngồi có thể giúp mắt dễ chịu hơn. Đây là cách chăm sóc thói quen làm việc, không ...
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
