Ăn gì vào bữa sáng để giảm nguy cơ bệnh tim?
Nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch có thể được phòng ngừa bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Trong đó, bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng sau đêm ngủ dài mà còn ảnh hưởng đến đường huyết, cholesterol và huyết áp.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
