Bỏ qua đạm đắt tiền, lực sĩ 90 tuổi nuôi cơ bắp bằng món ăn rẻ tiền của người Nhật
Nhờ duy trì chế độ dinh dưỡng truyền thống gồm gạo lứt, miso cùng tinh thần tập luyện bền bỉ qua nhiều thập kỷ, cụ ông Toshisuke Kanazawa 90 tuổi vẫn tự tin bước lên sân khấu thể hình quốc tế tranh tài.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
