Ăn khoai lang thời điểm nào giúp giảm cân?
Khoai lang giàu chất xơ và kali nhưng chứa tinh bột, ăn quá nhiều trong bữa chính có thể gây dư thừa năng lượng.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
