Dầu dừa hay dầu ô liu: Lựa chọn nào có lợi hơn cho tim mạch?
Dầu ô liu và dầu dừa đều cung cấp năng lượng, nhưng có thành phần chất béo khác nhau. Trong khi dầu ô liu giàu chất béo không bão hòa, dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa, yếu tố có thể ảnh hưởng đến cholesterol, tim mạch.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
