5 món chứa tinh bột nhưng không làm tăng đường huyết
Thay vì bỏ hoàn toàn thực phẩm chứa tinh bột, người tiểu đường nên ưu tiên món ít tinh bột và giàu chất xơ như đậu lăng, táo, sữa chua.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
