Vì sao ăn đậu nành có thể giảm cholesterol xấu?

Vì sao ăn đậu nành có thể giảm cholesterol xấu?

Đậu nành giàu protein thực vật, chất xơ và chất béo không bão hòa, có thể giảm cholesterol xấu, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →

Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.

Quảng cáo