Ăn trứng hay yến mạch buổi sáng tốt cho tim?
Yến mạch tốt cho tim hơn đôi chút nhờ khả năng hạ mỡ máu, nhưng kết hợp cùng trứng trong thực đơn ít chất béo bão hòa và đường bổ sung sẽ tối ưu nhất.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
