Bác sĩ: Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn cho đường huyết?

Bác sĩ: Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn cho đường huyết?

Trái cây là thực phẩm được khuyến khích trong chế độ ăn lành mạnh. Nhưng để kiểm soát đường huyết tốt hơn, nên ăn trái cây nguyên quả hay uống nước ép?

Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →

Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.

Quảng cáo