Chuyên gia ung thư Mỹ chỉ ra 4 quy tắc ăn uống giảm rủi ro bệnh tật

Chuyên gia ung thư Mỹ chỉ ra 4 quy tắc ăn uống giảm rủi ro bệnh tật

Tiến sĩ Ezekiel Emanuel, cựu cố vấn chương trình Obamacare, khuyến nghị việc cắt giảm nước ngọt cùng đồ ăn chế biến sẵn kết hợp bổ sung chất xơ thực phẩm lên men chính là chìa khóa bảo vệ đường ruột hiệu quả.

Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →

Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.

Quảng cáo