Ăn lệch giờ rồi ăn bù món giàu dinh dưỡng được không?

Ăn lệch giờ rồi ăn bù món giàu dinh dưỡng được không?

Do công việc, tôi thường xuyên ăn không đúng giờ nên chủ động bồi bổ thêm nhiều món ăn giàu dinh dưỡng, nhưng bụng luôn nặng nề, đầy bụng, tôi cần làm gì? (Hoa, 34 tuổi, Hà Nội).

Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →

Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.

Quảng cáo