Chạy càng nhanh càng giảm cân?
Nhiều người nói muốn giảm cân phải vận động mạnh để đốt đường, vì đi bộ nhẹ nhàng chỉ giảm mỡ, không hiệu quả, điều này có đúng không? (Hoa, 33 tuổi, Hà Nội).
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
