Ăn chuối xanh hay chuối chín mới tốt cho hệ tiêu hóa?
Nhờ cơ chế tác động khác nhau của pectin cùng tinh bột kháng theo từng độ chín, lựa chọn chuối đúng cách sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị hiệu quả cả tình trạng táo bón lẫn tiêu chảy.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
