Các loại hạt hay bỏng ngô tốt cho đường huyết hơn?
Bỏng ngô và các loại hạt đều cung cấp chất xơ, song lượng calo của hai món chênh lệch có thể ảnh hưởng khác nhau đến đường huyết.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
