Cách ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Cơm và các món giàu tinh bột có chỉ số đường huyết cao, ăn thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, một thay đổi nhỏ trong cách ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết sau bữa ăn.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
