Bỏ qua khởi động, dễ chấn thương cổ chân khi chơi thể thao
Bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, tennis, chạy bộ hay pickleball đều có thể gây chấn thương cổ chân, nhất là khi người chơi bỏ qua khởi động, tập quá sức hoặc cố chơi khi đang đau.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
