Nghiên cứu: Tập một lần mỗi tuần vẫn có thể giảm mỡ bụng
Nghiên cứu cho thấy chỉ cần đi bộ nhanh ngắt quãng tổng cộng 75 phút trong một buổi mỗi tuần, vẫn giúp giảm mỡ bụng và thu nhỏ vòng eo gần như tập ba buổi.
Đọc toàn bộ bài viết tại Tuổi Trẻ →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Tuổi Trẻ. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
