Đi bộ nhiều hay đi nhanh tốt hơn cho tuổi thọ?
Không phải cứ đi càng nhiều bước mỗi ngày mới có lợi. Nghiên cứu trên hơn 100.000 người cho thấy tốc độ đi bộ cũng liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong sớm.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
