Muốn tim khỏe, nên chọn thịt đỏ hay thịt trắng?
Thịt đỏ gồm các loại như bò, heo, dê…, trong khi thịt trắng chủ yếu là gà, vịt, chim cút, bồ câu. Thịt trắng thường được đánh giá là lựa chọn lành mạnh hơn, nhưng loại thịt nào tốt hơn còn phụ thuộc vào cách chọn, chế biến.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
