Ngồi cả ngày: Cần tập bao lâu để giảm tác hại?
Nhiều người dành phần lớn thời gian trong ngày để làm việc trước máy tính, lái xe, xem tivi, dùng điện thoại. Ngồi nhiều, ít vận động trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
