Bác sĩ: Từ tuổi trung niên, nên làm 4 điều này để góp phần bảo vệ não bộ
Lão hóa không nhất thiết dẫn đến suy giảm trí nhớ đáng kể. Việc vận động, ngủ đủ, kiểm soát sức khỏe tim mạch và duy trì hoạt động trí não có thể góp phần bảo vệ não bộ khi về già.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
