Bí quyết giữ mức 63 kg suốt 40 năm của 'thiên vương' Quách Phú Thành
Quách Phú Thành duy trì vóc dáng ở tuổi 61 nhờ nhịn ăn gián đoạn một bữa mỗi ngày, kết hợp tập luyện chéo và kiểm soát cân nặng nghiêm ngặt.
Đọc toàn bộ bài viết tại VnExpress →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của VnExpress. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
