Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bắt đầu ăn thịt trở lại?
Việc ăn thịt trở lại có thể giúp tăng cường năng lượng của bạn – Ảnh: iStock Theo Eating Well, dưới đây là những điều mà các chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết trước khi quyết định thêm thịt vào chế độ ăn uống của mình. Bạn sẽ gặp thay đổi về tiêu hóa…