Bổ sung kali từ tự nhiên có thể giảm nguy cơ đột quỵ, chống bệnh thận và tim mạch

Thiếu hụt kali dễ bị tim mạch, huyết áp, đột quỵ… – Ảnh minh họa Thiếu hụt kali có nguy cơ gì? PGS.TS Trương Hồng Sơn, viện trưởng Viện Y học ứng dụng cho biết có hàng triệu người trên thế giới đang vật lộn với các bệnh tim mạch, bệnh thận cũng như tăng huyết…

Read More

Các phương pháp thở tốt cho sức khỏe

Ông Nguyễn Ngọc Dũng, chủ tịch Hội đồng Khoa học, Học viện Yoga Việt Nam hướng dẫn tập luyện – HÀ LINH Ai cũng thở, nhưng cách thở đúng thế nào? Hiện những người theo học các môn thể dục cổ truyền: yoga, võ thuật, aikido, khí công, dưỡng sinh… được học lại cách thở, nhưng…

Read More