5 thực phẩm giàu sắt ngoài thịt đỏ, có cả món quen trong bữa cơm Việt
Thịt đỏ thường được nhắc đến như một nguồn cung cấp sắt dồi dào. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc dân dã trong bữa cơm Việt cũng có thể cung cấp lượng sắt đáng kể, tùy theo khẩu phần ăn.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
