Vì sao càng lớn tuổi càng khó giảm cân?
Khi bước qua tuổi 40, nhiều người nhận thấy cân nặng dễ tăng hơn, vòng bụng lớn dần, giảm cân không còn hiệu quả như những năm 20 tuổi. Dù đã ăn ít hơn hoặc tập luyện thường xuyên, cân nặng vẫn giảm chậm, thậm chí chững lại.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
