Điều gì xảy ra với thận khi bạn ăn chuối mỗi ngày?
Chuối cung cấp khá nhiều kali, với khoảng 422 mg trong mỗi quả cỡ vừa. Kali là khoáng chất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, giúp cơ bắp co giãn và hỗ trợ truyền tín hiệu thần kinh.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
