Tập gym cường độ cao, có nên ăn 5 - 6 quả trứng/ngày?
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nguy cơ với sức khỏe khi ăn trứng 'liều cao' để tăng cơ, trước hiện tượng một số ít gymer trẻ ăn liên tục 5 - 6 quả trứng/ngày khi tập thể lực nặng, tập gym cường độ cao.
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
