Ăn dứa có làm tăng chỉ số đường huyết không?
Dứa là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất chống oxy hóa, nhưng cũng chứa lượng đường tự nhiên khiến không ít người mắc tiểu đường e ngại. Tuy nhiên, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health, đây là quan niệm chưa chính xác. Dứa vẫn có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh nế...
Đọc toàn bộ bài viết tại Thanh Niên →Nội dung tóm tắt bởi Báo Trong Nước, thuộc bản quyền của Thanh Niên. Vui lòng đọc bài đầy đủ tại trang báo gốc.
