82554 kết quả ✕ Xoá lọc

Lịch trình dinh dưỡng cho người chạy marathon

Lịch trình dinh dưỡng cho người chạy marathon

Các runner nên tăng lượng carbohydrate 5 ngày trước khi chạy, phù hợp với thời gian tập và quãng đường tương ứng; trong và sau khi chạy nên chú ý bù đắp phần năng lượng đã bị tiêu hao

Mùa hè của nhà Beckham

Mùa hè của nhà Beckham

Nhà Beckham duy trì truyền thống nghỉ dưỡng trên du thuyền mỗi dịp hè, tham gia các sự kiện quan trọng của nhau dù vắng bóng con cả Brooklyn.

Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo